sábado 23 de septiembre de 2017
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23 DE SEPTIEMBRE

FESTIVAL DE SAN SEBASTIÁN. Venta de entradas, aquí. 

DANTZA HIRIAN. Del 22 al 30 de septiembre, en su 12ª edición, Dantza Hirian recorrerá ocho localidades y hoy le toca a Donostia. Su programación que está pensada para todos los públicos, apuesta por las últimas tendencias de artistas emergentes y consagrados de la danza contemporánea. 13 compañías (de las cuales 8 son de coreógrafos vascos), ocuparán 18 espacios públicos. [...]

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  • María León, la sensación anoche en la gala de inauguración de #Zinemaldia.
Puedes ver todas las fotos de la alfombra roja y la gala en www.donostitik.com
#65SSIFF #Donostia #marialeon #Festival #cine #alfombraroja
  • Ya está en #Donostia Alicia Vikander, una de las más esperadas de esta edición del #Zinemaldia 
#aliciavikander #submergence #65SSIFF
  • Ángela Molina ha llegado al Hotel de Londres para presidir el jurado de Horizontes Latinos
#Zinemaldia #Donostia #Festival  #cine #65SSIFF #angelamolina
  • Las aceras empiezan a vestirse de rojo, se aproxima el #Zinemaldia 
#65SSIFF #Donostia #victoriaeugenia #festivaldecinedesansebastian #cine #Festival
  • Con #Malkovich empieza el #Zinemaldia
#Donostia #65SSIFF #johnmalkovich
  • Kutxa Kultur Festibala: la música vence a la lluvia que amenazaba con enfriar la noche.
Crónica y fotos en www.donostitik.com
#kutxakulturfestibala
  • En aguas muy agitadas tuvieron lugar esta mañana las #regatas por la #banderadelaconcha .
Puedes ver todas las fotos en donostitik.com
#estropadak #traineras #LaConcha #Donostia
  • #Urdaibai se adelanta con récord en una Bandera de La Concha abierta para la final
#banderadelaconcha #regatas #Donostia
  • Anoche en la Parte Vieja, entre canto y antorchas, se rememoró la quema de 1813
#31deagosto #partevieja #Donostia #1813

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DE LA SEMANA

10 Jul.17

Expertos alertan sobre la deshidratación al hacer deporte en verano

Foto: Santiago Farizano
María León, ayer, en la alfombra roja. Foto: Santiago Farizano

Martín Cuenca gusta y hace reír con una sátira sobre la creación artística en ‘El autor’

Ha gustado mucho la película ‘El autor’ de Manuel Martín Cuenca, que tomando como base la novela de Javier Cercas ha presentado “una sátira” sobre el mundo de la creación con un Javier Gutiérrez muy convincente y muy bien acompañado por las actrices María León, Adriana Paz y Adelfa Calvo y con banda sonora de José Luis Perales, que también ha acudido a Donostia estos días.
Dice Cuenca que no pretendía hacer reír, “no [...]

 
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21 Sep.17
Foto: Santiago Farizano
Ángela Molina llega al Hotel de Londres encantada de presidir el jurado de Horizontes Latinos.
## Euskaraz
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22 Sep.17
Zapelatz arrunta (Buteo buteo) izan da ehiza denboraldi berriko tiroek hildako babestutako lehen hegaztia Eguzki taldeak esan duenez. Arabako Ullibarri de los Olleros herrian aurkitu zuten, eta Martiodako zentruan ingresatu zuten abuztuaren 23an, baina jadanik, zauriak larriegiak ziren. Ehiza-debekualdi erdia 15ean bukatu eta astebete eskasera jaso ziren gertaerak.
“Zoritxarrez, urtero bezala, ehiza denboraldian zehar hilko diren babestutako [...]
19 Sep.17

Gurutze Gorriak 7.396 esku-hartze burutu ditu guztira uda honetan Gipuzkoako hondartzatan, zeinetan sosrospen eta salbamendu zerbitzuak eskaini dituen. Gehienak, osasun-laguntzak izan dira; guztira 5.844. Uda, orokorrean, nahiko lasaia izan da, eta egun eguzkitsuak gutxi izan direnez, 2016an baino %36 gutxiago izan dira eman beharreko laguntzak. Kasu gehienak zauriak eta ebakiak izan dira (2.610), ondoren salbario ziztada (900) eta traumatismo [...]

17 Sep.17

Azterketa zail bat gainditzen duenaren antzera, Kutxa Kultur Festibalak lana bete du bere lehen zitan, orain arte bere jatorrizko kokalekua zenetik urrun, hots, Igeldotik urrun; euria zela eta, graziarik gabeko hipodromo batean. Hala ere, bigarren jardunaldia, atseginagoa izan zen.
Programan, ezinbesteko puntuak izan ziren The divine comedy irlandarrek, The hives suediar rockzaleek edo Kokpshkak politagoa egin zuten gaua, zaleak berotu zituzten eta [...]

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20 Sep.17
Foto: Santiago Farizano
El presidente del jurado de la Sección Oficial del Festival de San Sebastián toma posiciones en el hotel María Cristina mientras la ciudad termina de engalanarse
## Galerías de fotos
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14 Ago.17

Abordaje pirata

Se preparan las balsas para el abordaje de esta tarde. Ver galería de fotos e información completa

12 Ago.17

Empieza la Semana Grande

El tradicional cañonazo dió inicio a la Aste Nagusia en Alderdi Eder. Información completa

31 Jul.17

Camión ardiendo en el peaje de Irún

Un camión se ha incendiado en el peaje de Irun, dirección Francia, tras chocar contra un muro de hormigón, según ha informado VOST Euskadi. El conductor ha resultado herido leve.

 
 
20 Sep.17
Foto: Santiago Farizano
La falta de horas de sol fue una tónica común en las tres capitales vascas durante el pasado verano. “En total nos faltaron unas ochenta horas de sol respecto al promedio habitual”, destacan desde Aemet
## Blogs
Familia rodante // Autocaravanismo
Familia rodante: Se acaba lo bueno y el recuento es espectacular. ¡Queremos más!

Último post de la aventura Gipuzkoa-Dinamarca: Vigesimoctavo y vigesimonovenos días, de Château Renault, Saint Georges de Didonne y hogar, dulce hogar (5.286 kilómetros). “Antes de volver a casa nos queda una última visita. ¡¡Saint Georges de Didonne, allá vamos!! Se trata de un pueblo costero en la desembocadura de la Gironde”. Ir al blog

Casarse sin morir en el intento

Nuevo post de Stiloskopio: “¡Hola a tod@s! Hemos aprovechado que estamos en plena temporada para irnos de boda y es que desde mayo hasta octubre no hay un fin de semana sin una”. Ir al blog

Santa Eufemia de Aulesti, antigua morada de Tartalo

Nuevo post del blog Por los senderos de Basajaun: “Las montañas siempre han ejercido un influjo especial sobre muchos de nosotros, una magnética atracción, que nos lleva admirarlas, a soñar con alcanzar la seguridad de su cima o simplemente a deleitarnos con lo sublime de su presencia”. Ir al blog

Los libros, la mejor ruta turística para el verano

Nuevo post en Liburutik “El verano es la excusa para volcar todas nuestras ansias, olvidarnos de las rutinas y los días grises bajo nuevos cielos”. Ir al blog

19 Sep.17
Foto: Gobierno vasco
Las obras, que superan los 440.000 euros, estarán listas a finales de año si bien son varias las voces que consideran que no servirán para evitar los continuos desvíos y retrasos que sufre el aeródromo desde que cuenta con sus nuevas medidas
En determinadas actividades la temperatura corporal alcanzaría valores muy superiores al máximo de 40-41 grados en un tiempo muy breve si no intervinieran los mecanismos de regulación de la temperatura

“Los principales fallos que se cometen a la hora de hacer deporte en verano tienen como origen el calor, esto produce deshidratación, un problema importante y que puede ocasionar un descenso del rendimiento y complicaciones que repercuten en la salud”, afirma Enrique Pérez de Ayala, jefe del Servicio de Medicina Deportiva de Policlínica Gipuzkoa.
“El mecanismo de la contracción muscular se traduce en producción de calor. Durante una carrera a doce kilómetros por hora (5 min/Km), o una competición ciclista a 35 km/hora (velocidad media de algunas carreras de fin de semana), la cantidad de calor liberada por el organismo es de cerca de 15 Kcal/minuto. La temperatura corporal alcanzaría valores muy superiores al máximo fisiológico de 40-41 grados centígrados en un tiempo muy breve si no intervinieran los mecanismos de regulación de la temperatura”, añade el especialista.

Perez de Ayala, médico, en Policlínica Gipuzkoa.
Foto: Justy GarcÌa Koch

“La perdida de líquidos provoca el aumento proporcional de la concentración de glóbulos rojos y, por tanto, un incremento de la viscosidad de la sangre. A esto le sigue una reducción del flujo de sangre al músculo con todas las desventajas que ello comporta y un aumento de la frecuencia cardiaca (hasta 30 latidos por minuto)”, explica Enrique Pérez de Ayala.
Respecto a correr en la playa el especialista asegura que “es beneficioso por ser una actividad al aire libre, en un medio natural y en la que se realiza un trabajo aeróbico con una carga pequeña de resistencia producida por la arena. Pero no debemos olvidarnos de adaptar nuestra biomecánica de la carrera a una superficie blanda para evitar el riesgo de tendinopatias”.
En cuanto a las actividades acuáticas más habituales en esta época, Enrique Pérez de Ayala recomienda, “conocer la técnica del deporte elegido y guiarse por entrenadores capacitados. La natación por ejemplo es un medio poderoso de ejercicio y de rehabilitación pero hay que practicarla con un criterio adecuado”.

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