lunes 20 de mayo de 2019
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La lluvia se debilita tras provocar un reguero de incidencias en Gipuzkoa
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Seminario sobre violencia de género con la Facultad de Derecho de Deusto y el Instituto de Sociología Jurídica de Oñati

Jueves y viernes de esta semana el Instituto Internacional de Sociología Jurídica de Oñati acogerá la celebración del seminario científico ‘La superación de la doble pobreza de las mujeres víctimas de la violencia de género. Innovación y oportunidades para el empleo’, organizado por el equipo de Investigación EDISPe de la Facultad de Derecho de la […]

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  • Donostia recibe a sus heroínas, noticia completa y todas las fotos en donostitik.com
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  • 'Opera Prima y No fear: la moda de Yolancris en el Balenciaga'. Artículo completo y fotos en donostitik.com/stiloskopio
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  • Entrevista con Leticia Dolera, Aixa Villagrán y Celia Freijeiro. "En el guión de ‘Vida Perfecta’ había guiños y en Tabakalera hubo carcajadas. La conexión fue total". Puedes ver el artículo completo en donostitik.com
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  • Emir Kusturica con la No Smoking Orchestra anoche en @expogrowirun. Noticia completa y fotos en donostitik.com
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  • Entrevista a Alicia Martín: «Dark Matter engloba la idea que quiero transmitir sobre el constante cambio»
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  • Dantza kalean, el sábado pasado en Alderdi Eder.
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  • Exhibición de danza en la barra más espectacular, ayer más de 1.500 bailarines han disfrutado y han hecho disfrutar al público que se ha acercado a lo que ya es todo un evento en #Donostia
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19 Abr.19
Entrevista con Agifes

«La pobreza triplica la posibilidad de desarrollar una depresión»

Sucesos

Fallece un trabajador en Zestoa al caerle un árbol mientras talaba

"Este año es el segundo accidente mortal en este sector y en parecidas circunstancias", denuncia LAB, que pide más seguridad
 
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18 May.19
Centro Don Bosco en Burkina Faso. Foto: Solidaridaddonbosco.org
Ángel Miranda, director del centro de la congregación en Urnieta, tiene previsto dirigirse al país africano en las próximas horas
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19 May.19

Bisitariek, museoa ikusteaz gain, hauetako jarduera batean ere parte hartu ahal izan dute: Planetarioko saioa, Suaren Zientzia Ikuskizuna edota Elektrizitate Tailerra. Eureka! Zientzia Museoa

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03 Abr.19

Le musée de San Telmo nous invite à regarder la mort en face, et présente l’exposition «Heriotza. Avant la mort»,qui sera présente jusqu’au 26 mai et dont le commissaire est M. José Ángel Achón, professeur de l’Université de Deusto. Cette exposition montre la variété et la richesse des cultures matérielles liées à la mort, mettant […]

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17 May.19
Marcha de la Atención Primaria en Donostia. Fotos: Santiago Farizano
ELA, SATSE, LAB, CCOO, UGT, ESK y Lehen Arreta Arnasberritzen advierten de que es urgente afrontar el modelo, aumentar su presupuesto y dotarlo de recursos humanos suficientes
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20 May.19

José Antonio Aguirre y otros políticos en un mitin celebrado en el frontón abierto de rebote «Maitea» en Atotxa el año 1933 con motivo del aberri eguna. Foto Pascual Marin (Kutxa Fundazioa lleva más de 40 años conservando y difundiendo sus fondos, lo que supone para Gipuzkoa contar con uno de los mejores archivos fotográficos […]

 
17 May.19
Convocatoria de los sindicatos y la plataforma Lehen Arreta Arnasberritzen.
Una manifestación partirá de la Delegación Territorial de Sanidad (Avenida Sancho el Sabio, 35) a las 12 en respuesta a la llamada de ELA, SATSE, LAB, CCOO, UGT y ESK
## Blogs
Jon Pagola // Sol, medusas y otras músicas
Cinco conciertos infalibles en mayo

Cada vez quedan menos asideros a los que agarrarse, si acaso la ensaladilla rusa de tu madre, Messi y la próxima película de Jarmusch. Con la música pasa algo parecido. La oferta se ha multiplicado de tal manera que la industria musical cada día se parece más al gran bazar de Estambul, donde lo auténtico se mezcla sin rubor con las baratijas, donde hay tanto que elegir que uno no sabe por dónde empezar. Ir al blog

Opera Prima y No fear: la moda de Yolancris en el Balenciaga
Gabriela Oyarzabal // Derecho de familia
El precio del deseo de tener familia

Todos recordamos aquellas estupefactas caras de una multitud de padres blandiendo sus DNIs ante la puerta cerrada del Consulado de España en Kiev, “exigiendo” la inscripción de sus hijos traídos al mundo mediante un vientre de alquiler en una clínica ucraniana y alegando como razones urgentes para hacerlo el fin de un permiso laboral concedido por su empleador u otras de tipo médico que necesitaban el regreso de los bebés a nuestro país. Ir al blog

Aitor Ventureira // Cultura tradicional
San Miguel de Aralar. El santuario de la montaña mágica

Este sobrecogedor templo románico, esconde entre sus vetustos muros, una historia muy antigua, una historia que no llegaremos a develar en su totalidad, cargada de misterios y hermosura, de secretos y sencillez, de armonía y paisajes abiertos y libres. Ir al blog

15 May.19
Protesta en las puertas de Tabakalera después de 145 días de cierre de Ubik. Fotos: Santiago Farizano
Una decena de trabajadores continúa en huelga. El Convenio de Intervención Social al que aspiran acaba de firmarse en una biblioteca de Irun, recuerda ELA
La psicóloga de Agifes Nekane Azuabarrena habla con DonostiTik sobre la nueva campaña que ha lanzado la entidad vistas las alarmantes cifras que rodean a la enfermedad

En Euskadi el 9% de los hombres y el 17% de las mujeres padecen síntomas de depresión o ansiedad, un mal creciente que a día de hoy es el principal motivo de discapacidad en el mundo. La asociación gipuzkoana de familiares y personas con problemas de salud mental (Agifes) ha lanzado una campaña ‘Tu relación más complicada’, que anima a buscar apoyo. La psicóloga de Agifes Nekane Azuabarrena conversa con DonostiTik sobre el tema.

¿Cómo se puede prevenir la depresión desde la niñez?, ¿es posible?
Es importante enseñar a los niños a no tenerlo todo en la vida, a frustrarse, a asumir pérdidas y a aceptar la tristeza como una emoción más que es parte de la vida.

¿Qué consejos dan para las personas que conviven con quienes padecen una depresión?, ¿cómo se puede ayudar?
La mejor manera de ayudar a una persona con depresión es estar a su lado y no juzgar ni criticar conductas que, aunque no compartamos, tenemos que entender. Prestarle nuestra ayuda y acompañarle si lo necesita, pero no decidir por ella.

Durante mucho tiempo se relacionó la depresión con la ‘comodidad’ de determinada clase social. Sin embargo también se relaciona la depresión con la crisis económica. Parecen cuestiones contradictorias y sin embargo son imágenes que persisten.
La depresión no entiende de clases sociales, personas de todos los orígenes socioeconómicos pueden desarrollarla. Ahora bien, es cierto que según los resultados de la última encuesta para conocer el estado de salud de los vascos, la pobreza triplica la posibilidad de desarrollarla, lo cual no quiere decir que sea exclusiva de este perfil de población.
Al mismo tiempo, las variaciones culturales también tienen efecto en la incidencia de la depresión. Las depresiones abundan, entre otras muchas razones, por intolerancia a la tristeza y a la frustración, por la debilidad y fatiga causadas por el estrés, por el aumento de la competencia o por la exigencia social de triunfar.

¿Ha cambiado el paciente ‘tipo’ de la depresión o en realidad no lo ha habido nunca?
En realidad no hay un perfil concreto ni creemos que lo haya habido nunca, tampoco se ve determinado por la clase social ni obedece a una causa concreta. Lo que ocurre es que se ha utilizado de una manera muy generalizada para denominar la tristeza, que como experiencia es universal.

¿Qué produce la depresión?, ¿es química pura?, u otros motivos pesan más.
La depresión es un estado clínico dominado por síntomas psicológicos como el ánimo triste, la culpa, el desinterés, la anestesia afectiva, el cansancio, la impotencia, la infravaloración, el pesimismo, los reproches a uno mismo o las ideas de autodestrucción. Al mismo tiempo, estos pensamientos van acompañados de otros síntomas de orden más físico como el insomnio o somatizaciones de distinto tipo.
En parte tiene que ver con una predisposición de estructura de personalidad y, por tanto, con la manera de afrontar las pérdidas y las dificultades de la vida. Sin embargo, ni es meramente genética ni se resuelve sólo con medicación.

Una persona sospecha que empieza a padecer depresión, ¿qué debe hacer?, me refiero a una persona gipuzkoana con los sistemas de salud y de protección social que tenemos aquí.
Básicamente pedir ayuda. Hoy en día nuestro sistema socio-sanitario tiene conocimientos y medios para poder apoyar un proceso depresivo. Es importante hablarlo, aceptarlo e intentar apoyarse en personas que le ayuden a modificar pensamientos y conductas destructivas, a aceptar las perdidas y realizar cambios vitales positivos.

¿Se ha avanzado poco en lo que se refiere al estigma?, da la sensación de que hay más personas que cuentan con naturalidad el problema que padecen y son entendidas en sus grupos y familias. 
Se ha avanzado, sí, y mucho. Normalizar un trastorno mental y asumir que nos puede pasar a cualquiera a lo largo de nuestra vida es importante. Las campañas como esta han ayudado mucho y también que personajes públicos den el paso de contarlo y transmitan mensajes positivos en cuanto a la recuperación.
El problema es que se normalizan diagnósticos como la depresión, pero cuesta hacerlo con otros como los trastornos de personalidad o la esquizofrenia.

Teniendo en cuenta que es un problema de salud pública, ¿deberían estar las instituciones más volcadas?, ¿qué pide Agifes en este sentido para que quienes padecen la depresión estén más apoyados?
Vista la magnitud del problema, que afecta a más de dos millones de personas en el Estado y que, a nivel mundial, ha aumentado un 18,4% de 2005 a 2015, creemos que resulta muy importante implicarnos de lleno en este tema, tanto desde las asociaciones de salud mental como desde las instituciones, sanidad pública, centros escolares y demás ámbitos sociales.
Entre todos deberíamos trabajar en la concienciación social, en transmitir que se trata de un problema serio que precisa de ayuda profesional, en eliminar el estigma que provoca que las personas afectadas oculten que sufren una depresión o que provoca que no busquen apoyo… Al mismo tiempo tendríamos que ofrecer ayuda psicológica a estas personas y trabajar en la prevención, empezando desde edades tempranas, ya que es un trastorno que también afecta a adolescentes y a jóvenes.

Más información:
Depresión: Agifes encara una campaña para hacer frente a “cifras alarmantes”

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